Jos Metu olisi luonnonilmiö, hän olisi vuori-ilmasto. Radikaali ja vaihteleva. Ei ole kultaista keskitietä: on joko kaunis ilma tai äkillinen myrsky.
Kuvaavaa on, että Metusta on usein vaikea keskittyä ja istua paikoillaan. Tunteet ovat välillä hurjan vahvoja ja kuormittavia. Metulle ei ole diagnosoitu mitään, mutta keskittyminen on hänelle haastavaa ja hänen on vaikea hyväksyä itsensä sellaisena kuin hän on.
Luonnossa liikkumisesta on tullut keino prosessoida omaa elämää ja löytää rauha itsensä kanssa.
Metun perhe onkin arvostanut luonnossa liikkumista hänen lapsuudestaan lähtien. Nuorempana hänellä oli isänsä ja siskonsa kanssa projektina telttailla kotikaupungin saaret läpi. Sitä ei koskaan saatu valmiiksi, mutta Metu on jatkanut saariretkiä ystäviensä kanssa.
Merkittävä muutos tapahtui viime syksynä, kun Metu muutti Espoosta Lappiin. Hän aloitti lukion kylässä, jossa on parituhatta asukasta. Luonto määrittää vapaa-aikaa ja tukee hyvinvointia yhä vahvemmin.
”Jos mietin, mitä tekisin kavereideni kanssa, on vaihtoehtoina lähteä laavulle, vaeltamaan tai laskettelemaan takamaastoon.”
Luonnossa ei haittaa olla hiljaa, vaikka olisi seurassa. Siellä ei ole myöskään jatkuvaa painetta tehdä jotain, suorittaa. Metu toivoisi, että paikoillaan olemista arvostettaisiin kasvatuksessakin enemmän.
Luonnon tuomat edut mielen hyvinvoinnille ovat mittavia eivätkä liity pelkästään suorituspaineisiin.
”Pystyn olemaan oman kehoni kanssa sinut luonnossa. Siellä on henkisesti helpompi olla. Jaksan paremmin, kun en hetkeen vihaa itseäni.”
Ajattelukin luistaa silloin sulavammin.
”Luonto pakottaa ajattelemaan ilman, että ylikuormitun. Enkä mieti, mitä muut ajattelevat. Osaan rajata yhteiskunnan normit ja paineet sivuun. Kaupungissa ajatteluni lähtee kontrolloimattomaan tilaan, kun taas luonnossa voin siirtää huomioni johonkin, mikä kiinnostaa. Vaikka oravaan.”
Metu suosittelee vaeltamista, erityisesti tuntureissa. Ja soutamista. ”Vähän random”, hän naurahtaa. ”Mutta ihan vaan se, että jättää joskus moottorin pois.”
Ehkä silloin mielenkin moottori laskee kierroksiaan.
Metu ei esiinny jutussa oikealla nimellään.
Kotisivujen toteutus Haven Porvoo