Sosiaalinen media eli some on asia, joka liittyy jollain tavalla lähes jokaisen elämään. Some on useille tärkeä tapa pitää yhteyttä ja kiinteä osa nykymaailmaa. Siksi on hyvä tarkastella sitä eri kanteilta millä tavalla sen antaa vaikuttaa omaan elämäänsä.
Kätemme ulottuvilla on jatkuva ärsykkeiden virta. Moni on varmasti kokenut sen, kun on lukemassa ja huomio kiinnittyykin pian puhelimeen. Some huonontaa keskittymiskykyä ja virittää aivot keskittymään lyhyihin ajanjaksoihin. Tämä johtuu siitä, että some tarjoaa helppoa viihdettä, joka antaa vähemmällä vaivalla palkkiohormoneja aivoille kuin keskittymistä vaativat tehtävät. Kaiken lisäksi älylaitteet hohkaavat sinistä valoa, joka häiritsee unta ja keskittymistä.
Some virikkeineen on täynnä tietoa ja siellä voi jakaa ja saada inspiraatiota sekä levittää tietoisuutta tärkeistä asioista kuten luonnonsuojelusta. Valitettavasti verkko on täynnä myös väärää ja vahingollista tietoa.
Salaliittoteoriat ja huijaukset kukoistavat valheellisten tutkimusten ja pseudotieteen rinnalla. Informaation virrassa tällaisetkin tiedonlähteet saattavat jäädä päähämme totuutena, jos tiedon levittäjä vakuuttelee katsojaa tarpeeksi tai tarpeeksi pitkään. Vakuuttavan oloinen ei kuitenkaan tarkoita samaa kuin fakta. On tärkeä opetella lähdekriittiseksi eikä somea kannata pitää luotettavana tiedonlähteenä.
Somen avulla voi värittää muutakin kuin tietoa. Oman sometilinsä ulosannin ja käytön voi määritellä itse. Tämä voi olla mainio tapa tutustua omaan persoonaansa. Somen kautta persoonansa peilaaminen voi johtaa myöskin ahdistukseen siitä, löytääkö itseään todella ja vertailemaan itseään muihin. Koska usein someen tulee ladattua vain katseenkestävimmät palat omasta elämästä, mitään somessa olevaa ei kannata niellä purematta.
Somessa voi tutustua useampiin ihmisiin helpommin kuin koskaan aiemmin. Sometilien perusteella saa helposti käsityksen siitä, ovatko uudet tuttavat kiinnostuneita samoista asioista, ja keskustelun aloittaminen käy vain napinpainalluksella. Silti kolikolla on kääntöpuolensa. Vaikka tuttavapiiri laajenisi ja olisi tuhansia nettituttavia, kontaktit voivat jäävät pinnallisiksi ja yksinäisyyden tunne vaivaamaan.
Somen hyötyjä ja riskejä onkin tärkeää tarkastella monipuolisesti ja itselleen rehellisesti. Vaikka someen liittyykin paljon haittavaikutuksia, se on hyvä kanava löytää uutta inspiraatiota ja erilaisia ihmisiä. Pitää vain osata liikkua siellä turvallisesti ja kiinnittää huomiota siihen, ettei se saa liian suurta otetta elämästä.
Teksti ja kuvat: Victor Tattari
Kotisivujen toteutus Haven Porvoo